ねいびージム#007 [14927460ec3e63e9cb8] [nyvgym_07.mp4] 2021/7/14 未分類 おーす! みらいのチャンピオン! 「巨乳になりたい。」という願い事をかなえるべく、大胸筋を鍛えてもらいます! 動画のみどころはコチラ。 ウォールプッシュアップ ・・・デルタゾーン。 ウォールサイドプッシュアップ ・・・2セット目のすらっとした細い脚がいいと思います。 ウォールリバースハンドプッシュアップ ・・・尻。 続きはこちら ダウンロードはあちらから nyvgym_07.mp4